2009年05月20日

朝バナナ 失敗

朝バナナ 失敗


話題沸騰の朝バナナ ダイエットで失敗しない為に。。


朝バナナダイエットのやり方です。


朝バナナダイエットは朝食にバナナ
常温の水を食べます。


ハイ!

それだけ。。

簡単ですね?流行るのもよくわかります。

【希少品】奄美の大自然が育てた幻の果物・島バナナ(1kg)





食べ方は、バナナ以外でもOK

よく噛んで合間にこまめに水をのみます。(量はいくらでもOK)


後は、お昼も夕食も普通に食べても平気です。

わぁ〜い!

但し、出来るだけ高いカロリーのものは控えて和食にしましょう。
また夕食は、できれば18〜20時までには食べ終えるようにねっ!



この方法を併用したら物凄いことに!!


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朝バナナダイエットよりもっと効果を求める!
posted by 朝バナナ at 22:00| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年10月30日

朝バナナ 効果

朝バナナ 効果


気になる 朝バナナダイエットの効果です!


朝バナナダイエットは特に便秘解消に効果を発揮します。

そうです!まず 出すんです!


便秘解消に超人気なのは これ!!!





バナナに食物繊維が豊富に含まれていますよね?
一緒に水を飲む事によって体内の循環が良くなって、
体内に蓄積された老廃物が排出されやすくするんです。


バナナは、ビタミン・ミネラルも豊富で
むくみや疲労回復にも貢献してくれます。
女性にもうれしいアンチエイジング効果のある
ポリフェノール・オイゲノール等のファイトケミカルもたっぷりです。


むくみや疲労回復 更には便秘解消まで効果が出るとなれば
やらないわけにはいきませんよね?


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朝バナナダイエットよりもっと効果を求める!
posted by 朝バナナ at 17:00| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年10月04日

話題の朝バナナダイエットとは?

朝バナナダイエットは あのまちさんが考え出した方法です。


雑誌・ラジオ・テレビ等のメディアでも朝バナナダイエットが取り上げられて 今 話題沸騰!!

バナナが売り切れになってしまうほど、

実践している人が増加中のダイエット方法です。


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朝バナナより凄い!
posted by 朝バナナ at 11:52| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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