2009年05月20日

朝バナナ 失敗

朝バナナ 失敗


話題沸騰の朝バナナ ダイエットで失敗しない為に。。


朝バナナダイエットのやり方です。


朝バナナダイエットは朝食にバナナ
常温の水を食べます。


ハイ!

それだけ。。

簡単ですね?流行るのもよくわかります。

【希少品】奄美の大自然が育てた幻の果物・島バナナ(1kg)





食べ方は、バナナ以外でもOK

よく噛んで合間にこまめに水をのみます。(量はいくらでもOK)


後は、お昼も夕食も普通に食べても平気です。

わぁ〜い!

但し、出来るだけ高いカロリーのものは控えて和食にしましょう。
また夕食は、できれば18〜20時までには食べ終えるようにねっ!



この方法を併用したら物凄いことに!!


早速バナナを探す!

朝バナナダイエットよりもっと効果を求める!
posted by 朝バナナ at 22:00| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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